どれどれ集まっているかな。
この公園では10人ほどがラジオ体操に集まります。
波琉太だけでなく、ワンちゃん連れの方も。
波琉太はお構いなしに、一人遊びに励みます。
・運動もラジオ体操でちょうどとは年を取りたるわれ知らぬ間に
・跳躍をすれば体の空洞の揺れる気のするわが老体よ
・腕振れば心拍数の上がりたりラジオ体操侮れぬなり
・屈伸の膝辛くなり体操の手抜きも許される年になり
ラジオ体操と言えば、
私の幼い頃は夏休み中参加させられて、
カードにハンコをもらうのが宿題みたいになっていました。
6時半は当時は朝早すぎて、母親に起こされていやいや行っていたように思います。
大人になってからは正しいラジオ体操というのを体育の先生に教わり、
第二まで正確にできるのがちょっと得意だったり。
その頃までは体は柔軟だし体力もあったので、
ラジオ体操はためになっているのかどうかわかりませんでしたが、
その内に体を後ろにそらせる動きが難しくなり、
腕を動かすと動悸がしたり。
ラジオ体操が本領を発揮するのはシニアからだと思いました。
というわけで、行ける日はラジオ体操をし、
その後は波琉太と遊んで、朝からがっつり疲れる私です
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